たまプラーザ
11/15 (日)
11/16 (月)
11/17 (火)
11/18 (水)
11/19 (木)
11/20 (金)
11/21 (土)
9:30 - 10:15
梅原菜摘美
ヨガ
9:45 - 10:30
Anna
レギュラーステップ
9:30 - 10:15
牧野奈津
レギュラーエアロ
9:30 - 10:15
Aoi
やさしいヨガ
9:25 - 10:10
美幸
ステップアップピラティス
9:30 - 10:15
渡邉綾子
フローヨガ
10:30 - 11:00
浦口美砂
ストレッチ
10:45 - 11:30
Hiro
ZUMBA
10:30 - 11:15
牧野奈津
シェイプエアロ
10:45 - 11:30
村田智裕
ZUMBA
10:25 - 11:10
美幸
パワーヨガ
10:30 - 11:15
渡邉綾子
チャレンジステップ
11:15 - 11:45
浦口美砂
トータルシェイプ
11:45 - 12:30
力石暁
シェイプエアロ
11:30 - 12:15
美幸
ベーシックピラティス
11:45 - 12:30
モリタヤスアキ
レギュラーステップ
11:25 - 12:10
Anna
チャレンジエアロ
11:30 - 12:15
渡邉綾子
シェイプエアロ
12:00 - 12:30
中村清美
姿勢改善
12:45 - 13:30
牧野奈津
チャレンジエアロ
12:45 - 13:15
浦口美砂
姿勢改善
12:35 - 13:20
徳安哲也
BODY COMBAT
12:45 - 13:30
mugi
ベーシックピラティス
12:30 - 13:15
川島美穂
ベーシックピラティス
12:45 - 13:30
Kazuyo
パワーヨガ
13:45 - 14:30
牧野奈津
シェイプエアロ
13:30 - 14:00
柿崎汐美
トータルシェイプ
13:35 - 14:20
徳安哲也
BODY PUMP
13:45 - 14:30
小野藤克
フリースタイルダンス
13:30 - 14:15
高野辰也
シェイプエアロ
13:45 - 14:30
Kazuyo
やさしいヨガ
14:45 - 15:30
岸本真依
MEGADANZ
14:15 - 15:00
Miki
ベーシックピラティス
14:40 - 15:25
Misa
ヨガ
14:45 - 15:30
小野藤克
ZUMBA
14:30 - 15:15
松嶋玲子
レギュラーエアロ
14:45 - 15:30
望月美貴
チャレンジエアロ
15:50 - 16:35
岸本真依
UBOUND
15:15 - 16:00
Miki
やさしいヨガ
15:40 - 16:25
木澤豊
ストリートダンス
15:30 - 16:15
松嶋玲子
レギュラーステップ
15:45 - 16:30
望月美貴
チャレンジステップ
16:50 - 17:35
田中翔馬
POWER
17:00 - 17:45
山川 悟史
FIGHT DO
17:55 - 18:40
田中翔馬
UBOUND
19:35 - 20:20
金子和斗
POWER
19:30 - 20:15
MIKA
ZUMBA
19:30 - 20:15
山下璃久
BODY PUMP
20:40 - 21:25
金子和斗
FIGHT DO
20:05 - 20:50
モリタヤスアキ
レギュラーステップ
20:35 - 21:20
YOSSY
BODY COMBAT
20:30 - 21:15
山下璃久
BODY COMBAT