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ジムスタ綾瀬

スタジオ ジム トレーニングガイド

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本施設は、ジム＆スタジオ綾瀬に登録された会員様のみご利用いただける施設です。
上記以外の方が本施設のプログラムをご予約いただきましてもご参加いただくことはできません。
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▼▼追加予約チケット販売中▼▼
https://www.s-re.jp/file/studio_reserve/add-ticket_rule.pdf
▼▼利用ルール・よくある質問はこちら▼▼
https://www.s-re.jp/program/fitness/studio_reserve/#rule
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◆お1人様1つのアカウントのみご利用ください。２アカウント以上のご利用が確認された場合はアカウントを停止させていただきます。
◆チケットや会員種別で利用可能な「施設」や「時間帯」に関わらず、システム上すべてのプログラムにご予約が可能ですが、ご自身の利用可能な施設や時間帯のプログラムにご予約ください。
【クラブサイト】https://www.s-re.jp/gs-ayase
【基本タイムスケジュール（PDF）】
＜当月＞https://ro-reserve.s-re.jp/api/rena/download/3601/0/sc.pdf
＜翌月＞https://ro-reserve.s-re.jp/api/rena/download/3601/1/sc.pdf

06(月) 07(火) 08(水) 09(木) 10(金) 11(土) 12(日)
5/6 (月)
5/7 (火)
5/8 (水)
5/9 (木)
5/10 (金)
5/11 (土)
5/12 (日)
10:30 - 10:55
山本藍子

All Body　Circuit　Abs×Run

10:30 - 10:55
村上　拓也

All Body　Circuit　Arms×Run

10:30 - 10:55
向川博美

All Body　Circuit　Abs×Run

10:30 - 10:55
向川博美

All Body　Circuit Hips×Run

11:30 - 11:55
山本藍子

All Body　Circuit Hips×Run

11:00 - 11:25
向川博美

All Body　Circuit Hips×Run

11:30 - 11:55
向川博美

All Body　Circuit　Arms×Run

11:00 - 11:25
向川博美

All Body　Circuit　Abs×Run

12:00 - 12:25
向川博美

All Body　Circuit　Arms×Run

12:00 - 12:25
向川博美

All Body　Circuit Hips×Run

12:30 - 12:55
向川博美

All Body　Circuit　Abs×Run

14:35 - 15:00
向川博美

All Body　Circuit　Abs×Run

15:00 - 15:25
山本藍子

All Body　Circuit　Arms×Run

15:45 - 16:10
向川博美

All Body　Circuit Hips×Run

16:00 - 16:25
山本藍子

All Body　Circuit　Arms×Run

16:30 - 16:55
山本藍子

All Body　Circuit Hips×Run

18:30 - 18:55
村上　拓也

All Body　Circuit　Abs×Run

19:00 - 19:25
村上　拓也

All Body　Circuit Hips×Run

19:30 - 19:55
村上　拓也

All Body　Circuit　Arms×Run

19:30 - 19:55
伊藤　望

All Body　Circuit　Abs×Run

20:00 - 20:25
村上　拓也

All Body　Circuit Hips×Run

20:30 - 20:55
村上　拓也

All Body　Circuit　Abs×Run

20:15 - 20:40
伊藤　望

All Body　Circuit　Arms×Run