福島
11/8 (日)
11/9 (月)
11/10 (火)
11/11 (水)
11/12 (木)
11/13 (金)
11/14 (土)
10:00 - 10:45
丹野 リツ子
Essential Pilates
10:55 - 11:10
丹野 リツ子
お尻シェイプ
10:15 - 10:35
佐藤 怜
リセットポール
10:45 - 11:00
齋藤あゆ
お腹シェイプ
10:00 - 11:15
佐藤 怜
お腹シェイプ
10:25 - 10:40
佐藤 怜
お尻シェイプ
10:30 - 10:45
齋藤あゆ
お腹シェイプ
10:00 - 11:00
佐々木亜衣
【有料】TRYnations Lv.2
11:20 - 11:35
丹野 リツ子
お腹シェイプ
11:10 - 11:25
齋藤あゆ
スマートウォーク＆ラン
11:40 - 12:40
齋藤あゆ
【有料】TRYnations Lv.2
11:20 - 11:40
丹野 リツ子
からだすっきりストレッチ
11:50 - 12:05
丹野 リツ子
お腹シェイプ
11:15 - 11:30
齋藤あゆ
スマートウォーク＆ラン
11:40 - 12:00
齋藤あゆ
からだすっきりストレッチ
11:20 - 11:35
お腹シェイプ
12:25 - 13:10
丹野 リツ子
Essential Pilates
13:30 - 13:50
丹野 リツ子
骨格リセットエクササイズ
13:00 - 13:45
丹野 リツ子
Essential Pilates
13:20 - 13:35
丹野 リツ子
お腹シェイプ
13:45 - 14:00
丹野 リツ子
お尻シェイプ
13:30 - 13:45
佐藤 怜
スマートウォーク＆ラン
13:55 - 14:15
渡辺 望美
リセットポール
14:00 - 14:15
肩・二の腕シェイプ
14:25 - 14:40
お尻シェイプ
14:50 - 15:50
阿部 大起
【有料】TRYnations Lv.2
14:00 - 15:00
佐藤 怜
【有料】TRYnations Lv.2
14:15 - 14:30
佐藤 怜
スマートウォーク＆ラン
14:00 - 14:20
渡辺 望美
リセットポール
14:20 - 14:35
お腹シェイプ
16:00 - 16:15
安永大洋
肩・二の腕シェイプ
16:30 - 17:30
阿部 大起
【有料】TRYnations Lv.3
20:15 - 21:15
阿部 大起
【有料】TRYnations Lv.3