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ジムスタ綾瀬
スタジオ ジム トレーニングガイド

▼▼▼▼▼▼ご注意ください▼▼▼▼▼▼
本施設は、ジム＆スタジオ綾瀬に登録された会員様のみご利用いただける施設です。
上記以外の方が本施設のプログラムをご予約いただきましてもご参加いただくことはできません。
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▼▼追加予約チケット販売中▼▼
https://www.s-re.jp/file/studio_reserve/add-ticket_rule.pdf
▼▼利用ルール・よくある質問はこちら▼▼
https://www.s-re.jp/program/fitness/studio_reserve/#rule
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◆お1人様1つのアカウントのみご利用ください。２アカウント以上のご利用が確認された場合はアカウントを停止させていただきます。
◆チケットや会員種別で利用可能な「施設」や「時間帯」に関わらず、システム上すべてのプログラムにご予約が可能ですが、ご自身の利用可能な施設や時間帯のプログラムにご予約ください。
【クラブサイト】https://www.s-re.jp/gs-ayase
【基本タイムスケジュール（PDF）】
＜当月＞https://ro-reserve.s-re.jp/api/rena/download/3601/0/sc.pdf
＜翌月＞https://ro-reserve.s-re.jp/api/rena/download/3601/1/sc.pdf

29(月) 30(火) 31(水) 01(木) 02(金) 03(土) 04(日)
12/29 (月)
12/30 (火)
12/31 (水)
2026/1/1 (木)
2026/1/2 (金)
2026/1/3 (土)
2026/1/4 (日)
7:15 - 7:45
予約不要

【映像】ピラティス

7:15 - 7:45
予約不要

【映像】UBOUND

8:00 - 8:30
予約不要

【映像】ボディメイクヨガ

8:45 - 9:15
予約不要

【映像】MEGADANZ

8:00 - 8:30
予約不要

【映像】FIGHT DO

9:30 - 10:00
予約不要

【映像】UBOUND

10:15 - 10:45
予約不要

【映像】RADICAL AERO

10:45 - 11:30
Maemi

温ヨガ

11:15 - 11:45
大石橋　春乃

Group Centergy

11:45 - 12:30
向川博美

Essential Pilates

12:00 - 12:45
Maemi

温ヨガ

12:45 - 13:15
大石橋　春乃

Group Fight

13:00 - 13:45
Maemi

Essential Pilates

13:30 - 13:45
大石橋　春乃

お尻シェイプ

14:00 - 14:30
大石橋　春乃

UBOUND

14:45 - 15:15
大石橋　春乃

Group Fight

14:00 - 14:15
大石橋　春乃

お腹シェイプ

15:30 - 16:15
向川博美

Group Centergy

16:30 - 17:00
向川博美

温ヨガ リンパ

16:30 - 17:00
予約不要

【映像】FIGHT DO

17:15 - 17:45
予約不要

【映像】UBOUND

17:15 - 17:45
予約不要

【映像】UBOUND

18:30 - 19:15
予約不要

【映像】レギュラーエアロ

18:00 - 18:30
予約不要

【映像】MEGADANZ

18:45 - 19:15
予約不要

【映像】RADICAL AERO

19:30 - 20:00
予約不要

【映像】MEGADANZ

19:30 - 20:00
予約不要

【映像】FIGHT DO

20:15 - 20:45
予約不要

【映像】RADICAL AERO

20:15 - 20:45
予約不要

【映像】UBOUND

21:00 - 21:30
予約不要

【映像】FIGHT DO

21:45 - 22:15
予約不要

【映像】ピラティス

21:00 - 21:30
予約不要

【映像】ピラティス

21:45 - 22:15
予約不要

【映像】RADICAL AERO

22:30 - 23:00
予約不要

【映像】ベーシックエアロ

22:30 - 23:00
予約不要

【映像】MEGADANZ

23:15 - 23:45
予約不要

【映像】UBOUND