姫路
10/4 (日)
10/5 (月)
10/6 (火)
10/7 (水)
10/8 (木)
10/9 (金)
10/10 (土)
10:30 - 11:15
内藤一美
機能改善レッスン
10:30 - 11:15
竹中保仁
太極拳
10:20 - 10:50
岡本正一
青竹ビクス®
10:20 - 11:00
ﾊｼﾞﾒ
ベーシックエアロ
10:20 - 11:05
安田千草
レギュラーエアロ
11:00 - 11:45
内藤一美
チャレンジエアロ
11:30 - 12:15
内藤一美
ピラティス
11:30 - 12:10
穂園知佳
骨格リセットエクササイズ
11:10 - 11:40
岡本正一
歩いてみよう
11:50 - 12:00
岡本正一
シナプソロジー
11:15 - 11:45
ﾊｼﾞﾒ
バランスコーディネーション®
11:20 - 12:05
鬼頭直子
ヨガ
12:00 - 12:30
穂園 雄髙
スマートウォーク＆ラン
12:45 - 13:30
清瀬康代
バランスコーディネーション®
12:40 - 13:10
吉井
イージーステップ
12:35 - 13:05
樋口明子
Group Power
12:15 - 12:55
川口 和美
ベーシックステップ
12:05 - 12:50
樋口明子
Group Fight
12:30 - 13:10
鬼頭直子
ベーシックエアロ
13:45 - 14:30
内藤一美
レギュラーステップ
13:30 - 14:15
近藤知佳
リトモス
13:20 - 14:05
上杉忍
レギュラーエアロ
13:15 - 14:00
近藤知佳
リトモス
13:05 - 13:50
福島浩子
ZUMBA
13:50 - 14:20
勝間佳江
バレトン ソールシンセシス
14:45 - 15:15
藤原千裕
Group Centergy
14:30 - 15:15
鬼頭直子
ヒップホップ
14:30 - 15:10
山中秀一
ベーシックエアロ
14:20 - 15:05
ﾊｼﾞﾒ
チャレンジエアロ
14:10 - 14:40
上杉忍
イージーステップ
14:55 - 15:35
上杉忍
ベーシックエアロ
14:40 - 15:25
勝間佳江
バランスコーディネーション®
15:30 - 16:15
穂園 雄髙
Group Fight
15:45 - 16:30
勝間佳江
Group Fight
16:30 - 17:30
淮田彗太郎
Group Power
17:00 - 18:20
【有料】空手スクール
18:50 - 19:20
山中秀一
イージーエアロ
18:30 - 19:15
安田千草
シェイプエアロ
19:20 - 20:00
安田千草
骨格リセットエクササイズ
19:20 - 20:05
樋口明子
Group Power
19:35 - 20:05
藤原千裕
Group Blast
19:30 - 20:15
勝間佳江
Group Blast
20:15 - 21:00
藤原千裕
Group Centergy
20:25 - 21:10
勝間佳江
Group Fight
20:25 - 21:10
穂園 雄髙
Group Power
20:30 - 21:15
ﾊｼﾞﾒ
チャレンジエアロ
20:10 - 20:55
藤原千裕
Group Blast
21:20 - 22:05
勝間佳江
Group Blast
21:30 - 22:15
福島浩子
ZUMBA
21:25 - 22:10
樋口明子
Group Fight
21:30 - 22:00
ﾊｼﾞﾒ
バランスコーディネーション®
21:15 - 22:00
福島浩子
ZUMBA