姫路
3/8 (日)
3/9 (月)
3/10 (火)
3/11 (水)
3/12 (木)
3/13 (金)
3/14 (土)
10:30 - 11:15
内藤一美
機能改善レッスン
10:30 - 11:15
内藤一美
ラテンエアロ
10:20 - 10:50
岡本正一
青竹ビクス®
10:20 - 11:00
ﾊｼﾞﾒ
ベーシックエアロ
10:20 - 11:05
清瀬康代
レギュラーエアロ
11:00 - 11:45
内藤一美
チャレンジエアロ
11:30 - 12:15
内藤一美
ピラティス
11:30 - 12:10
穂園知佳
骨格リセットエクササイズ
11:10 - 11:40
岡本正一
歩いてみよう
11:50 - 12:00
岡本正一
シナプソロジー
11:20 - 12:05
natsuki
ヨガ
11:20 - 12:05
清瀬康代
ラテンエアロ
12:00 - 12:30
穂園 雄髙
スマートウォーク＆ラン
12:45 - 13:30
吉井
ヨガ
12:40 - 13:10
吉井
イージーステップ
12:35 - 13:05
南葉子
Group Fight
12:15 - 12:55
川口 和美
ベーシックステップ
12:20 - 12:50
natsuki
ピラティス
12:30 - 13:10
鬼頭直子
ベーシックエアロ
13:45 - 14:30
内藤一美
レギュラーステップ
13:30 - 14:15
近藤知佳
リトモス
13:20 - 14:05
竹野美保
ピラティス
13:15 - 14:00
近藤知佳
リトモス
13:10 - 13:55
福島浩子
ZUMBA
13:50 - 14:20
平田 紀子
バレトン ソールシンセシス
14:45 - 15:15
藤原千裕
Group Centergy
14:30 - 15:15
鬼頭直子
ヒップホップ
14:35 - 15:15
山中秀一
ベーシックエアロ
14:20 - 15:05
清瀬康代
チャレンジエアロ
14:15 - 14:45
上杉忍
イージーステップ
14:40 - 15:20
平田 紀子
骨格リセットエクササイズ
15:30 - 16:15
穂園 雄髙
Group Fight
15:00 - 15:40
上杉忍
ベーシックエアロ
15:45 - 16:30
穂園 雄髙
Group Fight
16:30 - 17:30
淮田彗太郎
Group Power
17:00 - 18:20
【有料】空手スクール
18:50 - 19:20
山中秀一
イージーエアロ
18:30 - 19:15
安田千草
シェイプエアロ
19:25 - 19:55
青田江見
Group Fight
19:20 - 20:05
樋口明子
Group Power
19:35 - 20:05
藤原千裕
Group Blast
19:30 - 20:15
藤原千裕
Group Blast
19:10 - 19:55
清瀬康代
ラテンエアロ
20:15 - 21:00
藤原千裕
Group Centergy
20:25 - 21:10
樋口明子
Group Fight
20:25 - 21:10
穂園 雄髙
Group Power
20:30 - 21:15
ﾊｼﾞﾒ
チャレンジエアロ
20:10 - 20:55
藤原千裕
Group Blast
21:20 - 22:05
藤原千裕
Group Blast
21:30 - 22:15
福島浩子
ZUMBA
21:25 - 21:55
穂園 雄髙
Group Fight
21:30 - 22:00
ﾊｼﾞﾒ
バランスコーディネーション®
21:15 - 22:00
青田江見
Group Fight