姫路
8/18 (月)
8/19 (火)
8/20 (水)
8/21 (木)
8/22 (金)
8/23 (土)
8/24 (日)
10:30 - 10:50
梶本真琴
ストレッチポール®
10:30 - 11:15
竹中保仁
太極拳
10:20 - 11:00
安田千草
骨格リセットエクササイズ
10:20 - 10:50
予約不要
【映像】骨格リセットエクササイズ
10:20 - 10:35
予約不要
【映像】モーニングストレッチ
11:10 - 11:25
予約不要
【映像】adidasGYM&RUN
11:40 - 12:10
深澤裕子
イージーエアロ
11:35 - 12:05
予約不要
【映像】ベーシックエアロ
11:15 - 11:30
穂園知佳
からだすっきりストレッチ
11:45 - 12:00
穂園知佳
adidasGYM&RUN
11:15 - 12:00
安田千草
ボディシェイプ
11:20 - 12:05
鬼頭直子
ヨガ
11:00 - 11:15
予約不要
【映像】お腹シェイプ
11:30 - 11:45
青田江見
adidasGYM&RUN
12:30 - 13:15
南葉子
Group Fight
12:30 - 13:00
予約不要
【映像】バレトン ソールシンセシス
12:20 - 13:05
natsuki
ピラティス
12:20 - 12:50
木原俊和
カーディオキックボクシング
12:20 - 12:50
予約不要
【映像】Group Fight
12:00 - 12:30
予約不要
【映像】ヨガ
12:45 - 13:15
予約不要
【映像】ベーシックステップ
13:30 - 14:15
吉井
ヨガ
13:20 - 14:05
上杉忍
レギュラーエアロ
13:20 - 13:50
natsuki
Group Centergy
13:10 - 13:40
予約不要
【映像】骨格リセットエクササイズ
13:55 - 14:10
予約不要
【映像】お腹シェイプ
13:10 - 13:25
藤原千裕
adidasGYM&RUN
13:40 - 14:25
安田千草
ZUMBA
13:45 - 14:25
淮田彗太郎
アロマストレッチ
14:35 - 15:20
近藤知佳
バレトン ソールシンセシス
14:25 - 15:10
ふみ
ヨガ
14:10 - 14:55
勝間佳江
バランスコーディネーション®
14:25 - 14:55
予約不要
【映像】Group Groove
14:50 - 15:20
予約不要
【映像】ベーシックエアロ
15:30 - 16:00
予約不要
【映像】ベーシックステップ
15:30 - 16:00
予約不要
【映像】ストレッチポール
15:15 - 15:55
藤原千裕
ビヨンドボディメイク ヨガ
15:00 - 15:30
予約不要
【映像】Group Centergy
15:45 - 16:15
予約不要
【映像】骨格リセットエクササイズ
16:10 - 16:40
予約不要
【映像】ヨガ
16:40 - 17:25
【有料】ジュニアスクール
16:30 - 17:00
予約不要
【映像】ヨガ
17:40 - 18:00
西田こころ
お腹シェイプ
17:30 - 18:30
【有料】ジュニアスクール
17:20 - 18:40
【有料】空手スクール
18:35 - 19:05
吉井
ヨガ
18:30 - 19:00
藤原千裕
Group Centergy
18:15 - 19:15
【有料】ジュニアスクール
18:45 - 19:00
木原俊和
からだすっきりストレッチ
19:20 - 20:00
安田千草
骨格リセットエクササイズ
19:20 - 20:05
福島浩子
チャレンジエアロ
19:30 - 20:15
安田千草
ZUMBA
19:15 - 19:30
横山ヴィトル
カラダ・つくる
19:45 - 20:15
木原俊和
カーディオキックボクシング
19:00 - 19:30
予約不要
【映像】MOSSA Athlete
19:45 - 20:00
予約不要
【映像】お腹シェイプ
20:15 - 21:00
藤原千裕
Group Centergy
20:25 - 20:55
予約不要
【映像】骨格リセットエクササイズ
20:30 - 21:15
ふみ
ヨガ
20:30 - 21:15
吉井
ヨガ
20:20 - 20:50
予約不要
【映像】バレトン ソールシンセシス
21:20 - 21:50
安田千草
ピラティス
21:25 - 21:55
予約不要
【映像】Group Blast
21:05 - 21:35
予約不要
【映像】ヨガ